Vandaag wil ik een plaatje uit het nieuwe boek delen waaraan momenteel werk. De inzichten die ik heb gekregen in mijn eigen codependency-patronen (en die van anderen) vind ik zó belangrijk en helpend, dat ik ze graag aan je doorgeef.
Over deze codependency patronen heb ik een nieuwe Youtube
video gemaakt, die ik met liefde met je deel. Hierin leer je alles over het onderstaande plaatje én leer je hoe je jezelf emotioneel kunt kalmeren en reguleren als je onverwachts toch getriggerd en geraakt wordt.
Je kunt je nog inschrijven en meedoen met de gratis codependency challenge. Deze week is de challenge gratis, daarna wordt het een betaald programma (waar je niets voor wordt gerekend, maar voor toekomstige deelnemers wel).
